boks czy

[...] conor mendesa w short notice. Nie no az szkoda mendesa, przegral z elita i moze sie juz nie podniesc, a to ze edgar przez ko w 1 rundzie to zaskoczenie dla kazdego, ale jego boks i szybkosc robia swoje, mcgregor vs edgar w irlandii croke park, bardzo lubie frankiego, dlatego nalezy mu sie red panties night xd nie no edgar tym wystepem musi dostac [...]

w wiekszosci zgadzam sie z sap3r mnie interesowął boks a np. karate, taekwondo, kung-fu, zapasy, czy bjj mnie nie interesują i nie interesowało mnie czy tam miałbym lepsze predyspozycje- poszedłem na boks

[...] będzie wolał pokopoać piłkę, albo pograć w kosza. SW są super sportem, wyrabiają charakter i pomogają opgólnie w życiu. Ale moim zdaniem, nie ma co planować, że teraz boks, potem MT itd. - zobaczysz co dzieciak polubi. Zabierz go na ten boks, ale poszukaj tez w mieście dziecięcych sekcji judo, ju-jitsu, zapasów i pojdź tez tam obadać. Może [...]

Panie Tomku mam kolejne pytanie tym razem odnośnie Tego czy siłownia nie idzie w parze z Boksem ??? Bo zamierzam trenować boks a jak wiadomo to duża strata węglowodanów czy wpłynie to niekorzystnie na wyniki na siłowni ? ( może po prostu ładować więcej węgli itp ) Z góry dzięki za odp . POZDRAWIAM

Witam Mam pytanie odnosnie dawkowania cm3 treca Robie siłownie 2-3 razy w tyg, boks 3-4 razy, 2-3 parter I teraz pytanie jak stosowac cm3? Czy brac normalnie przed i po kazdym treningu? Czy tylko przed silownia i po, a w inne dni tylko rano? Cel to lekka masa z ubiciem ;))

[...] ktorych padalo kilka ciosow i byl koniec. >Bongo idz do klubu BJJ i sam zobacz jak jest nie musze trenowalem 5 lat judo,liznolem troche zapasow wolnych. i teraz trenuje boks (full contact :) ).zreszta nie mam kasy na takie zabawy.(miesiac kosztuje jedyne 130zl) nie wiem kask czy ty sie miales okazje bic z kims na ulicy. ale powiem ci jedno [...]

co do tego artykulu ktory wyslal Kapu:wg. mnie jest to raczej naiwne myslenie ze po jednym artykule z gazety myslisz ze bjj ma wielka przewage nad boksem.byl to artykul ,ktory mial za zadanie sklonic ludzi wlasnie do takiego myslenia ze bjj jest duzo skuteczniejsze niz boks wiec podano tu rozne przypadki ktore mialyby ludzi sklonic wlasnie do [...]

[...] sobie znowu nie tak źle, więc chyba idę z "tokiem" grupy. Sam się nad tym zastanawiam i sądzę, że problem polega na tym, że w uderzeniowych stylach, takich jak boks, kickboxing czy karate, rozwija się naturalne umiejętności i odruchy, więc efekty przychodzą stopniowo już od samego początku. Tymczasem skuteczność BJJ pojawia się [...]

[...] Cain którego pamiętamy, który niszczył rywali, ze względu na KONTUZJĘ? Bardzo się cieszę, że dojdzie do rewanżu Caina z Werdumem, a nie np. z JDS czy Miociciem gdyż typowi bokserzy z dobrym TDD są szalenie niebezpieczni dla Werduma, jak będą trzymali walkę w dystansie i nie dadzą się sprowadzić. Cain natomiast w stójce nie zniszczy Werduma, [...]

A jeszcze taki pytanie: 3x w tygodniu mam silke i 2x boks. Wiec brac HP przed boksem tez i Storm po boksie tez? Czy wtedy w dni kiedy mam boks walic mono 2x ? Czy moze bez HP a zamiast tego mono a po boksie storm?

[...] wszystkich :-( Olibast, Lafay na wysokich zakresach faktycznie może pomóc w redukcji, aczkolwiek są bardziej efektywne treningi do tego, np tabata, interwały czy aeroby. Ten boks pewnie i tak nieźle Ci dojeżdża, więc może po prostu dopnij dietę do końca, ew przytnij nieco gdyby nie szło, i daj trochę czasu organizmowi Oddy, yebać sezon, to obrona [...]

A tak szczerze, to pas ten jest tyle wart co pas Super Expressu, czy Gazety Wyborczej. Mysle, ze nawet sami bokserzy nie traktuja tego prestizowo, a bardziej jakos cos na deser. Moze inaczej. Nie twierdze, ze pas, czy pierwsze miejsce w ranku "the Ring" gowno znaczy, ale ogolnie ma on wartosc rowna tej, jaka ma pasek od spodni. Mimo, ze [...]

[...] psychiczną i tłamsi. Nadrabia miną, by sam nie być popychany.Bo podejrzewam że taki był, może ze względu na swoją tuszę. To dla Ciebie zapewne poważny problem...Dobrze, ze masz kontakt z kolegą trenującym boks. Jeszcze lepiej będzie, gdy zapiszesz sie na regularne treningi. poprawa powinna przyjść bardzo szybko. Postaraj się zapisać. Pozdrawiam.

Turek113 1.dodatkowa różnica jest taka że trenujac zapasy czy judo rozwijasz swoje ciało, w sposób troche inny jakbys trenował boks, zapasy to czeste ruchy push, czeste ruchy pull siłowe, czeste siady, rozciaganie całe ciała siła sparing partnera itd itd , wiec dobre zapasy na dzień dzisiejszy zrobia o wiele wiele wiecej dobrego niz ten boks i [...]

Jestem przekonany, że zapasy, podobnie jak boks, nie będą przez dziadków i babki traktowane jak sekciarstwo. Co innego judo czy inne wschodnie wynalazki. Zapasy są naturalnym, zdrowym, europejskim i tradycyjnym sportem. Jeżeli jakiś sport walki może nie być traktowany jak sekciarstwo to właśnie zapasy i boks. szac!

[...] turlali po ziemi (sam nie mialem tez tej przyjemnosci) walczyc na ulicy w parterze wiec nie wiem skad te rewelacje?? pozdrawiam @ll ps : (jak moglem nie dojzec ze mial tam boks??:(() nio jj z boksem jest bardzo dobre polaczenie!!!!!! ale zobacz tez trening viet.... jest debre ale szybko sie tego nie nauczysz!! jesli chcesz szybkich efektow to [...]

[...] co lubisz (czy wolisz się po ziemi tarzać, czy uderzać, a może rzucać albo łączyć to wszystko). Na pewno idź na jakiś sport pełno kontaktowy (bjj, judo, zapasy, kb, mt, boks, mma) a na który to już sam musisz wybrać. Co do tego co napisałeś o kontuzjach, na sportach tych teoretycznie najbrutalniejszych wcale nie ma ich dużo, wydaje mi się [...]

Mam 15 lat wzrost 178 Waga 70-71 Chcialem cos zaczac trenowac bo narazie tylko sie fascynowalem filmikami itp. Chcialem trenowac mt albo boks ale nie wiem czy predyspozycje spelniam ?? nie wiem czy nie jestem za niski i zbyt ciezki na ten sw. Jedyne kluby ktore znalazlem i mi odpowiadaja (szczecin) to nak muay, top team PS: obawiam sie zeby [...]

[...] bardzo dużej dynamiki i siły. Z kolei przy zadaniowych sparringach uderzeniowych nie zauważyłem takiego obciążenia jak przy grapplingu. Wiedzę czerpię tylko z tych 2 miesięcy na MMA, więc jak się domyślam wiem bardzo mało (zwłaszcza o uderzanych). Mam dostęp do MMA, BJJ, no-gi, K-1/boks/taj. Zmieniony przez - Kuba81 w dniu 2012-03-30 15:04:04

Ja tak trochę z innej beczki. Z ta skakanką to tak już umiałeś czy trochę Ci zajęła nauka skakania :-). Kiedyś jak byłem piękny i młody :-D i bawiłem się w boks to wywijałem skakanką. Przydało by się teraz dla poprawy kondycji. Pomimo wieloletniego trenowania sztuk walki byłem absolutnym zerem jeśli chodzi o skakankę ale teraz zrobienie 20x [...]